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生活感悟:努力就有收获,助己更要助人
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生活感悟:努力就有收获,助己更要助人

【摘要】:
——带领“家长如何和孩子沟通”沙龙有感 以前都是参加沙龙,这次——我终于以带领者的身份组织了一次主题为“家长如何与孩子沟通”的沙龙活动。作为一名组织者,我全程参与了前期准备及现场活动的每一个环节,亲眼见证了活动参与者的触动与改变,内心的感受就像汽水瓶里的气泡一样不断升腾,迫不及待地想和大家一起分享。   首先,我深深体会到机会是要主动争取的。三年前我就已经考取了国家二级心理咨询师证书,也参加了催眠
 

   ——带领“家长如何和孩子沟通”沙龙有感

    以前都是参加沙龙,这次——我终于以带领者的身份组织了一次主题为“家长如何与孩子沟通”的沙龙活动。作为一名组织者,我全程参与了前期准备及现场活动的每一个环节,亲眼见证了活动参与者的触动与改变,内心的感受就像汽水瓶里的气泡一样不断升腾,迫不及待地想和大家一起分享。
    首先,我深深体会到机会是要主动争取的。三年前我就已经考取了国家二级心理咨询师证书,也参加了催眠、沙盘、心理绘画等后续课程,掌握了丰富多样的心理咨询技能,但实际开展个体或团体的心理服务却很少。三月中旬,公司女职工维权服务站正式揭牌,我有幸被聘为四名“心理健康辅导师”之一,终于有了一个可以施展自己特长的平台。由于身边总能听到家长抱怨孩子不和他沟通的声音,我产生了组织一次沙龙活动的想法。希望通过沙龙活动,家长们能够改变认知,掌握技巧,提高和孩子沟通的效果。想到就做。我当即联系工会女工委主任,表达了我的想法,阐述了我的观点,很顺利地得到了她的大力支持。沙龙两天后开展,人数为8-10人,由女职工预约报名,
我们很快达成共识,这个难得的机会就这样被我争取到了。
    其次,不管做什么事,都不能打无准备的仗,尤其是第一次组织团体活动的时候。如何组织沙龙,我毫无经验,可“度娘”经验多呀!我在网上百度了各种关键词,如“沙龙”、“沟通”、“亲子”……基本了解了组织沙龙的流程、需要注意的事项。然后,我立即着手写沙龙活动的方案,围绕“家长如何和孩子沟通”的主题,列出需要组织什么小游戏,讨论哪些话题,布置什么家庭作业,还想到可以利用情景剧表演让活动效果更为深刻。我的方案也得到了女工委主任的认可。为了确保整个活动顺利开展,我临时决定把我的方案做成PPT
,并现场播放。因为这个临时决定,我熬夜加班到凌晨一时,总算做到了“万事俱备,只待活动”。
    第三,
只要你给女职工们足够的尊重和信任,她们就可能回馈你意外的惊喜。以前,我曾经作为参与者多次参加大中型女职工集体活动,虽然在老师的带领下也做过一些互动,但感觉大家普遍比较拘谨,活动气氛不是特别热烈。但这次,也许是人少的缘故,也许是一开始的破冰小游戏打破了彼此之间的拘谨,也许是我尽力表现了自己对每一个人的尊重和信任,活动现场的气氛比我预想的要活跃许多。玩破冰小游戏时,姐妹们的笑声此起彼伏,一浪高过一浪,很是开心。讨论话题时,姐妹们从一开始的被动发言逐渐变成主动参与,尤其在分享自己和孩子沟通的喜怒哀乐时,更是融入了感情,眼泪都不自觉地流出来了。角色扮演时,姐妹们虽是被动出演,却能在开演后很快进入角色,较好地演绎了家长和孩子的感受,并从中受到启发。
    两个小时的时间不知不觉就过去了,有收获却也有遗憾。收获的是对做好女职工心理健康辅导工作的信心,还有参加活动的女职工们对我的信任和肯定,遗憾的是我咋就自始至终都没想起来让大家自我介绍呢,导致我现在还在努力对号入座!看来,下次组织活动的话,我还得进一步完善和改进活动方案,让每一次活动都不同程度地提升自己的专业技能,更重要的是帮助参加活动的女职工们获得自我成长!