活在当下：人生无常 好好珍惜

    昨晚正躺在沙发上刷手机，跑步群一条微信消息突然弹出来说旅游路出了车祸，伤者好像是跑友，我的心顿时紧张了一下。赶紧打电话给平时一起跑步的朋友，问候大家是否安全在家。正在询问的时候消息来了，伤者竟然是和我们经常一起跑步的一位大哥。我的心立刻提到嗓子眼，赶紧打听情况。
    得知伤者已经送到医院，我们几个跑友赶紧联系一起奔向县人民医院。大家心急如焚，都在担心。因为听知情人说肇事车辆为了躲避流浪狗撞到了人，情况危急。当我们急匆匆赶到时，伤者经过抢救无效已经走了，永远地离开了这个世界。
    这位大哥比我年长5岁，正是中年，上有老下有小，怎么可以就这么走掉。年事已高的父母经历着白发人送黑发人的痛，老婆经历着中年丧夫之痛，儿子却从此失去了父亲。真的是人生无常，谁也不知道意外和明天哪个先来到。据单位同事说有朋友家孩子结婚，下午还在那个朋友家帮忙见到过他，吃过晚饭估计是去旅游路夜跑了。没想到发生了意外，竟然再也没回来。
    我们都不敢相信，也不愿意相信。上周六我们还一起跑了半马，一起拍照留念，一起吃了早饭。没想到那次的拍照竟成为永远的纪念。大哥还说因为体重太重影响速度，他今年还要计划减重；还说因为喝酒对跑步不利，还要减少喝酒次数；还说他特别容易出汗，准备买一套速干装备；还说过几天天气好了还想去滨河公园跑步；还说要我们跑步时远离流浪狗，小心被咬到；还说我们以后每周相约一个半马……没想到永远没有下次了，你我已是天人永别了。往日的欢声笑语，只能在回忆中找寻。同样的日子，同样的天气，同样的道路，却不会再有你矫健的身影了。跑在以前共同跑过的道路上，想起我们最后一次奔跑，心里涌起一串串浓浓的伤感。同样的日子，世界这边留下了我们，天国那边却多了个你。所有思念的情绪，只能化成一串串深深的祈祷，默默为你祝福，愿你在另一个国度里得到安息。
    痛心之余我也进行了反思，想对喜欢夜跑的朋友提出几个建议：一是一定要选择安全的地方，熟悉的路线，如果你想尝试探索新的路线，一定请在白天进行。坚持常规路线将有助于避开那些不明确的路况障碍，熟悉路上的每一个建筑物和拐角也有助于不幸被尾随时灵活逃脱。二是要有照明，一方面是你能看见别人，另一方面是别人能看见你。还可以穿上颜色明亮、反光的衣服背心等，配备握起来很方便的手电。三是尽量不要在机动车道上跑，自行车道也得小心，电动车一般速度比较快，而且照明不是很好，隐患很大。最好在人行道上跑，但要注意各种变换时的台阶。四是一定不要戴耳机，独自夜跑时不要想太多了，意外事故往往发生在很短的时间内，夜跑缩小了人的视线范围，必须保证自己能够清楚地看见、听见周围的状况，保证注意力集中！五是最好结伴而行，人多安全系数也会提高，所以尽量和朋友一起跑，你的存在感会更强，而且如果有什么状况发生可以互相帮助。
    人生无常，世事难料。生命太脆弱了！生死只在呼吸间，连一口气呼出去，能不能再吸回来都是未知。愿我们好好珍惜身边的每一位朋友。如果有来生，我们还做跑友；如果有来生，我们还一起探讨跑步的问题；如果有来生，我们还一起相约半马！愿你在天堂能看到花开、闻到花香、幸福的笑着、肆意的奔跑着。